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GUIA DE BRONCEADO Opciones de bronceado Camas de bronceado Las camas bronceadoras permiten un bronceado rápido y cómodo, pues sólo necesitas acostarte y esperar. Pero no todo es color de rosa, estos artefactos representan un grave riesgo a la salud debido a que producen grandes cantidades de rayos ultravioleta duplicando el riesgo de desarrollar cáncer de piel. La industria de camas bronceadoras te dirá que son seguras, pero la verdad se hace evidente con el paso del tiempo, he conocido testimonios de hombres y mujeres que acuden a camas de bronceado y salen rojos de ellas, sintiendo fuertes malestares días después, como si tuvieran fiebre. Tiempo después la piel está reseca, arrugada y dura. Así que la mejor recomendación que puedo darte es evitar las camas bronceadoras, incluso es menos riesgoso exponerte directamente a la luz del sol que a los rayos ultravioleta de las camas bronceadoras. Analicemos una opción de menor riesgo: Cremas bronceadoras Las cremas bronceadoras son hoy por hoy la forma más económica y segura de lucir un buen bronceado, pero recuerda que no son cremas bloqueadoras solares. Así que no pienses que te protegerán de los rayos UV del Sol porque no lo harán, sólo te ayudan a lucir bronceado. Antes de elegir la crema bronceadora es conveniente elegir el tono de bronceado que requieres, existen productos suaves, medianos y oscuros. Si eres moreno claro te conviene un producto suave, pero si eres blanco como la cera considera un tono mediano, incluso oscuro. Encontrarás una muestra de las mejores cremas bronceadoras existentes en el mercado al consultar la Guía de Cosméticos, más adelante en este libro. Aplicación de la crema bronceadora Antes de aplicar la crema bronceadora asegúrate de tener a la mano los siguientes artículos: Crema bronceadora Algodones o toalla pequeña Jabón Loción ordinaria para la piel Cepillo para limpiar uñas Esponja con agarradera para alcanzar tu espalda Guantes de látex Esponjas cosméticas Baño Los pasos a seguir son: 1.- Toma una ducha y usa la toalla pequeña para exfoliar tu piel, frótate con movimientos circulares, pon atención en las zonas con rayas finas, como son los codos y las rodillas, así como en tus piernas y tobillos. 2.- Sécate con calma y aplica loción para piel en todo tu cuerpo. 3.- Colócate los guantes de látex, esto es con la finalidad de evitar que el olor de la crema bronceadora se quede impregnada en tus manos. 4.- Aplica la crema bronceadora: 1)En piernas: Aplica rápidamente con movimientos circulares alrededor de toda tu piernas y no de arriba hacia abajo. Cubre completamente una pierna y después la otra. 2)En tobillos y pies: Cubre con la crema de tus piernas a tus tobillos y la parte superior de los dedos de tus pies. Usa muy poca crema bronceadora en estas áreas y evita aplicar directamente a los dedos, a los talones y a los lados de los pies. 3)En el torso: Aplica hacia arriba y detente en el cuello, aplica en todo el torso y usa la esponja con agarradera para aplicar también en toda tu espalda. 4)En brazos: Aplica la crema con movimientos circulares a lo largo de todo el brazo, no olvides la parte de abajo de tus brazos y los lados del torso. 5)En manos: Para aplicar en tus manos lógicamente deberás retirar los guantes, después aplícate loción para piel y frota la crema ligeramente en la parte frontal de tus manos con una esponja cosmética. Aprieta tus dedos para evitar tener loción entre ellos. Después deberás lavar tus uñas con el cepillo y aplicar la loción en la parte frontal de tus manos. Finalmente lava tus palmas y las uñas de tus dedos. 6)En cara y cuello: Aquí es donde más cuidado deberás tener, aplica muy poca crema en esta área porque esta parte de tu piel la absorbe muy bien. Aplica menos aún en tu frente y en la línea del cabello, aplica detrás de los oídos. 5.- Espera a que seque durante un lapso de 15 a 30 minutos. Evita el contacto con todo y no hagas nada que te haga sudar. 6.- Es muy importante que evites el contacto con el agua durante las siguientes tres horas. La mayoría de las cremas bronceadoras afirman que su aplicación dura una semana, sin embargo, en la práctica la duración del bronceado es de aproximadamente cuatro días y va desapareciendo gradualmente. Además de ser la opción más segura también es la más económica, ya que aunque depende de la marca que uses cada crema bronceadora cuesta en promedio unos US$7.00 para una aplicación en todo tu cuerpo. Puestos de bronceado Los puestos de bronceado son una nueva alternativa que te será de utilidad si la aplicación de la crema bronceadora te parece demasiado complicada. El puesto de bronceado rocía una delgada capa de crema bronceadora sobre tu cuerpo uniformemente. El principal beneficio que brinda es la rapidez en la aplicación, además de que elimina la posibilidad de rayado y de concentraciones oscuras en rodillas y codos. El resultado es inmediato y sólo toma unos pocos minutos. Anterior | Siguiente

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